CARDIO (30 min) Nivel 3-5. Intermedio-Muy difícil
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Publicado por:
Carlos Alberto
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Categoría:
Nivel 3 (Intermedio)
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Publicado el
22 Marzo 2020
Descripción
Sesión intensa (nivel 3-5/5) de trabajo de fortalecimiento general realizado durante 30 minutos con gran densidad de contenidos. Es importante señalar que esta sesión no es apta para novatos ni para personas con patologías cardio-pulmonares.
cardio
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